Diario de un Entrenamiento [IV]

14 10 2010

Hay una frase que dice: “la confianza es la base del éxito” y día a día me doy cuenta de que cada vez es más cierto.

Cuando uno desea conseguir algo por sí mismo, debe de confíar en él para poder lograrlo, pero … cuando trabajamos en equipo … sólo hay que tener confianza en uno mismo?

Creo que siempre la confianza de cada uno en uno mismo es importante para poder alcanzar las metas, pero si se trabaja en equipo, la confianza hacia los demás cobra una mayor importancia, ya que es necesaria esa unión y ese convencimiento en lo que hacen los demás para conseguir lo propuesto.

Sinceramente, pienso que la confianza entre los jugadores es fácil siempre que estos sepan diferenciar cuando son amigos o conocidos, y cuando compañeros de trabajo, compañeros de equipo. Pero lo difícil es la confianza de los jugadores en los entrenadores, y esa es una labor difícil para estos últimos y que precisa de mucho trabajo, …. pero …. es tan tan difícil?????

Yo creo que sólo hace falta CREER en lo que uno hace y hacerlo ver a los demás.

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La esencia del basket

13 07 2010

No hemos nacido ayer….
llevamos un largo camino recorrido
un camino que nos ha enseñado que cada día hay que empezar de nuevo.
Sintiendo la misma ilusión del primer día,
del primer proyecto.
La ilusión,
la que mueve el mundo,
mi mundo,
tu mundo,
su mundo,
Nuestro mundo.
…no somos magos, pero os vamos a ilusionar.
…no somos poetas, pero os vamos a emocionar.
…no somos estrellas pero os vamos a iluminar.
…no somos profesionales pero nos lo tomamos como tal.
…no somos cuerdas, pero os vamos a atar, os vamos a enganchar.
…no somos … no somos tantas cosas, pero lo que si formamos es algo especial

Todos juntos.
Trabajando codo a codo.
Con un mismo fin.

Esta es nuestra seña de indentidad.
Lo más importante: el GRUPO.
Nuestra esencia.





Del Oro de Japón al Oro de Sudáfrica

12 07 2010

Hace 4 años ganó España un mundial, y ayer, lo volvimos a conseguir.

Hace 4 años fue el baloncesto, y ayer, el fútbol.

Pero en las dos ocasiones triunfó el equipo, triunfó el grupo, triunfó el Nosotros antes que el Yo. Triunfó el grupo de personas que tenían un mismo objetivo y que lucharon por conseguir aquel sueño disfrutando.

Como decía el lema del autobus del mundial:

 

“Ilusión es mi camino, Victoria mi destino”





Nosotros antes que el yo

12 07 2010

Un anciano está muriendo y pide a su gente acercarse a su lado. Entrega una vara corta y maciza a cada uno de sus muchos hijos, esposa y parientes. “Rompan la vara”, les indicó. Con algo de esfuerzo, cada uno parte su vara en dos. “Así sucede cuando estás solo y sin amigos. Tu alma puede quebrarse fácilmente.”, dijo el anciano. Le da otra vara a cada uno, diciendo: Coloquen sus varas en manojos de dos y tres y ahora intenten romperlas en dos. Nadie puede romperlas cuando están de a dos o más juntas. El anciano sonrió luego de su enseñanza: “Somos fuertes cuando podemos apoyarnos en el otro. Cuando contamos con un amigo cerca no es tan fácil quebrarnos.” Moraleja: Debemos entender el poder que tiene el NOSOTROS antes que el YO que si jugamos con la mente y el corazón siempre tendremos oportunidad de ganar.





El capitán

11 07 2010

El CAPITÁN, que importante figura dentro de un grupo, de un equipo; y en este deporte que importante tanto dentro cómo fuera de la pista.
Llevo muchos años jugando a esto, muchos años he sido capitana, otros tantos, no lo he sido, hay años en los que no me enteré que lo era hasta uno de los últimos partidos, y sobre todo, dos años en los que ha sido cuando, podríamos decir, que me he tomado mi cargo como se debe te tomar, con seriedad, responsabilidad, ganas y sobre todo, mucha ilusión.
No cualquier miembro del equipo puede ser elegido para ser un buen capitán. El capitán no tiene porque ser la estrella del equipo, no es el máximo anotador ni el que más espectáculo da; no es el mejor defensor, ni el que más está en la pista; no es el que más tiempo lleva en el equipo; no es el más viejo, ni el más joven.
El capitán es esa persona que está totalmente comprometida con el club, con el proyecto, con los colores,…. Es el nexo de unión entre el equipo y el entrenador. Y es una figura importante dentro del grupo, tanto en la pista como en el vestuario.
El capitán es una persona especial que se involucra al máximo por su equipo, que se interesa y se preocupa por cada miembro, porque en un equipo todo el mundo es importante.
El capitán es aquella persona que representa fielmente al equipo, haya donde va, que defiende sus colores en todos los lugares; es aquel que al llegar a un pabellón da a entender que su equipo ya está ahí.
El capitán debe de ser aquella persona que siempre tenga un momento para cuando se le necesite. Es aquella persona que siempre tiene cinco minutos más para hablar con su compañera, con su entrenador,… para que el equipo sea EQUIPO y todo funcione.
El capitán es aquel jugador que siempre está ahí, apoyando a su equipo de la manera que sea; es el jugador que muchas veces da tranquilidad a sus compañeros cuando está en pista.
El capitán siempre es un jugador nato, ya que sino eres así, no se para que perteneces a un deporte como este; te identificas con tus colores?? No me lo creo.
El capitán no es aquel que simplemente recoge los trofeos si el equipo gana algo, sino que es aquella persona que lucha cada día para que se logre esa comunión perfecta entre jugadores y entre jugadores y cuerpo técnico, para que se logre el EQUIPO.
Pero detrás de un gran capitán, se encuentra un gran EQUIPO, un gran grupo de personas que hace posible lo imposible; que hace posible que esa persona, su capitán, haga todo lo que hace por ellos, que esté comprometido al máximo con su equipo y con el proyecto y luche todos los días porque llegue al fin acordado. Porque al fin y al cabo, un capitán sin 11 jugadores detrás no es nadie.





Planificando …

15 06 2010

Llega la hora, el momento de empezar y sobre todo de empezar a confeccionar un diseño ideal de lo que queremos hacer durante la temporada.

Planificar, para mi opinión, creo que es algo necesario, aunque es verdad que aunque trabajemos mucho en ello, es aquel trabajo que menos tiempo en vigor tiene y lo cual no es malo, sino que considero que es lo mejor y lo más bonito del deporte, el ir día a día.

Por eso creo que es importante planificar, pero tras ello, lo más importante es no centrarse sólo en esos papeles sino utilizarlos como una ayuda o como un documento que leer al acabar la temporada y pensar … “me estrellé, ni en el primer día trabaje lo planificado” o “pues … no conocía tan mal a las jugadoras que tenía…”.

Hay que planificar, en mi opinión, para aclarar ideas y conseguir diseñar una línea de trabajo a seguir, que tengamos claro que va primero y que va después, que no se puede trabajar la defensa en zona si no se sabe defender en individual.

Planificar es diseñar un modelo

Planificar es observar a tu nuevo equipo

Planificar es comunicarte con aquellas personas que te ayudaran durante la temporada

Planificar es priorizar sobre lo que es más o menos importante

Planificar al detalle, para poder controlar cada pequeña cosa que se dé durante un entreno o se trabaje en un ejercicio. Para controlar cada aspecto de nuestro equipo en el que podemos actuar.

Y para ello es importante tener en cuenta algunas cuestiones

  • Jugadores: cuántos son, que cualidades tienen, que proyección presentan, …
  • Objetivos: queremos competir o formar
  • Competición: hay partidos que consideramos importantes, se divide en fases, hay descansos largos, …
  • Juego: cómo queremos jugar, cuáles son nuestras prioridades (juego rápido o posesiones largas),
  • Entrenos: cuántos días disponemos para entrenar, cuántas canastas, la pista es cubierta o descubierta (condiciones metereológicas), tenemos material suficiente ….

Planificar no es una tarea sencilla, pero a mi opinión, creo que es esencial para realizar un buen trabajo, aunque hayamos dicho que no podemos ser rectos y que la planificación que hacemos hoy mañana ya no nos servirá, pero todo ese trabajo sirve para tener una línea de trabajo clara y saber qué es lo que de verdad queremos para nuestro equipo y diferenciarlo de lo que no queremos.





Nada es tan difícil si lo intentas

18 04 2010

Las temporadas para nosotros empiezan en junio, en cuanto la competición pone el punto y final y se forman los nuevos grupos. Como ocurre en otros lados, nosotros no formamos los nuevos equipos y damos vacaciones, si no que seguimos trabajando durante todo el verano. Unos dirán que estamos locos, pero es nuestra forma de hacer las cosas y aunque no sea a base de entrenos, siempre hay un cierto contacto, porque lo importante es el trabajo continuo.

El trabajo al final siempre trae sus recompensas, y lo importante de ello, es el ir paso a paso, recogiendo a cada paso aquello que vamos consiguiendo o nos vamos encontrando.

Durante cada temporada siempre hay momentos buenos y otros no tanto, pero que de verdad cuenta es no dejar de trabajar por muy difíciles que se pongan las cosas; porque al final dicen que el tiempo pone siempre cada cosa en su lugar.

Pero ante todo, hoy he comprobado que … como decía una campaña publicitaria: “impossible is nothing”, que nada es tan difícil si lo intentas, que nunca hay que dar nada por perdido, y que sobre todo, todo se consigue a base de trabajo y que sólo confiando en tu trabajo puedes conseguir cualquier cosa.

“Próxima parada … tercer partido del Play Off, sólo tenemos que hacer, aquello que sabemos hacer y sobre todo … disfrutar de ello”.